陆军航空兵体能训练方案研究

作者： 张宏杰   来源： 河北师范大学 年份： 2016 文献类型 ： 学位论文 关键词： 陆军航空兵　　体能训练　　身体素质　　运动伤病  

描述： 陆军航空兵的体能训练。并得出以下结论：1.新实验方案能够合理的安排负荷，既提高了陆军航空兵学员的心肺功能和有氧耐力，又不会使学员产生动作僵化和厌倦情绪。学员的耐力素质明显提高，未出现厌倦情绪，实验组

陆军航空兵体能训练方案研究

作者： 张宏杰   来源： 河北师范大学 年份： 2016 文献类型 ： 学位论文 关键词： 陆军航空兵　　体能训练　　身体素质　　运动伤病  

描述： 陆军航空兵的体能训练。并得出以下结论：1.新实验方案能够合理的安排负荷，既提高了陆军航空兵学员的心肺功能和有氧耐力，又不会使学员产生动作僵化和厌倦情绪。学员的耐力素质明显提高，未出现厌倦情绪，实验组

航空体育教学中不同方法的体能训练对民航飞行员体能影响的研究

作者： 刘波   来源： 成都体育学院 年份： 2016 文献类型 ： 学位论文 关键词： 体能训练　　民航飞行学员　　效果研究  

描述： 的体能训练模式和方法。实验组严格按照体能训练的系统性原则、全面性原则、结合专项原则、从实际出发原则、主动参与原则、积极预防运动损伤原则进行体能训练。经过12周的专业体能训练,通过实验结果可以看出对照组

航空体育教学中不同方法的体能训练对民航飞行员体能影响的研究

作者： 刘波   来源： 成都体育学院 年份： 2016 文献类型 ： 学位论文 关键词： 体能训练　　民航飞行学员　　效果研究  

描述： 的体能训练模式和方法。实验组严格按照体能训练的系统性原则、全面性原则、结合专项原则、从实际出发原则、主动参与原则、积极预防运动损伤原则进行体能训练。经过12周的专业体能训练,通过实验结果可以看出对照组

高校高水平女子排球运动员体能训练方法及其效果研究：以北京航空航天大学女排运动员为例

作者： 严明   来源： 首都体育学院 年份： 2016 文献类型 ： 学位论文 关键词： 排球　　体能训练　　功能性动作筛查（FMS）　　身体运动功能训练  

描述： 为对照组。对实验组进行10周系统的体能训练，最后采用SPSS软件对实验前后实验组和对照组的排球专项身体素质指标测试数据和功能性动作筛查（FMS）测试数据进行统计分析。得出结论如下：1．对

高校高水平女子排球运动员体能训练方法及其效果研究：以北京航空航天大学女排运动员为例

作者： 严明   来源： 首都体育学院 年份： 2016 文献类型 ： 学位论文 关键词： 排球　　体能训练　　功能性动作筛查（FMS）　　身体运动功能训练  

描述： 为对照组。对实验组进行10周系统的体能训练，最后采用SPSS软件对实验前后实验组和对照组的排球专项身体素质指标测试数据和功能性动作筛查（FMS）测试数据进行统计分析。得出结论如下：1．对