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- 正念减压训练对战斗机飞行员知觉压力及负性情绪的影响
- 作者： 高秋平 陈鹏 李金桥 刘兆强 贾锐 来源： 中国疗养医学 年份： 2017 文献类型 ： 期刊 关键词： 飞行员 负性情绪 知觉压力 正念减压
- 描述： 目的探讨正念减压训练对战斗机飞行员知觉压力及负性情绪的影响。方法采用整群抽样法选取2016-01—10来战略支援部队兴城疗养院特勤科疗养的战斗机飞行员120例,随机分为干预组和对照组,每组60例。干预组有2例患者因未能坚持训练而脱落,最终58例完成研究,对照组有4例患者没有进行后测(拒绝问卷调查),最终56例完成研究。对照组进行为期4周的常规疗养,干预组在常规疗养的基础上进行正念减压训练,2次/周,共8次。疗养前后对两组飞行员采用知觉压力自评量表中文版(CPSS)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)进行测评,对干预效果进行评价。结果 4周正念减压训练后,干预组飞行员CPSS得分(25.39±4.23)分、SAS得分(36.74±3.89)分、SDS得分(35.48±5.25)分均显著低于对照组,差异有统计学意义。结论正念减压训练能显著缓解战斗机飞行员的知觉压力,改善负性情绪。