抗荷体能训练干预对海军青少年航空学校学生体质的影响
【类型】期刊
【刊名】中华航海医学与高气压医学杂志
【关键词】 抗荷体能训练,航校学生,体质
【摘要】目的探讨抗荷体能训练干预对海军青少年航空学校学生体质的影响, 为更好地提高学生体质提供新思路、新方法。方法根据海军青少年航空学校学生的身心特点及未来职业体能需求, 研制相应的抗荷体能训练方案。选择某海军青少年航空学校2021学年春季学期高一海航班学生作为研究对象, 按照随机数字表法分为试验组和对照组, 每组40人, 分别进行14周的抗荷体能训练和学校体育训练干预, 比较分析干预前后学生体质的变化并探讨原因。结果试验组干预后学生总体质成绩[(84.77±5.84)分]明显高于干预前[(77.03±6.14)分], 差异有统计学意义(P=0.003)。与干预前相比, 2组学生的总分等级均由及格转为良好, 且试验组优良等级率(78.26%)高于对照组(71.43%)。干预后2组学生的体重指数总分等级均为优秀。试验组学生干预前、后的肺活量为(4 208.58±768.18)ml和(4 215.29±561.74)ml, 前后变异率为0.16%;对照组学生干预前、后的肺活量为(4 282.80±547.75)ml和(4 121.77±463.70)ml, 前后变异率为-3.76%。干预后, 试验组学生的50 m跑总分等级由良好转为优秀, 对照组等级由及格转为优秀, 试验组优良等级率为88.89%, 高于对照组的78.38%;2组学生的坐位体前屈等级均由及格转为良好, 试验组学生优良等级率(63.16%)高于对照组(56.41%);2组学生的立定跳远等级均由及格转为良好。干预前2组学生的引体向上成绩分别为(17.62±21.13)分和(9.74±16.30)分, 干预后分别为(61.49±25.68)分和(54.51±22.56)分, 差异均有统计学意义(P<0.001);且试验组学生的引体向上等级由不及格转为及格, 而对照组等级仍为不及格, 干预后试验组学生引体向上的优良等级率(32.44%)高于对照组(7.7%)。2组学生的1 000 m跑平均成绩干预后比干预前均有所下降, 差异有统计学意义(P<0.05)。结论经过14周抗荷体能训练干预, 航校学生在身体形态、身体机能和身体素质方面均有一定程度的提升, 尤其上肢力量提升显著, 提示抗荷体能训练对提高海军青少年航空学校学生的体质健康有明显促进作用。
【年份】2022
【作者单位】海军军医大学海军特色医学中心;上海体育学院体育教育学院;;
【期号】06
【页码】719-724,737